Être acteur du changement

Contexte de la formation

Dans un monde économique toujours en mouvement où les organisations évoluent en permanence : réorganisations, nouveaux outils numériques, évolution des métiers, fusion d’équipes, nouvelles méthodes de travail, changements de management.

Pourtant, un changement décidé par l’organisation ne devient pas automatiquement un changement accepté et vécu positivement par les personnes.

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les participants seront capables de :

1. Expliquer les mécanismes à l’origine des réactions face au changement et situer sa position sur la courbe du changement
2. Analyser une situation de résistance en identifiant le comportement observable, l’émotion, le besoin et un levier d’action
3. Mettre en œuvre des techniques de régulation du stress et mesurer leurs effets
4. Evaluer sa marge de manœuvre sur une situation réelle et proposer un geste d’acteur du changement
5. Exprimer de manière assertive une difficulté relationnelle
6. Elaborer un plan d’action personnel.

Méthodes pédagogiques et suivi

La formation sera volontairement très expérientielle : apports théoriques courts, autodiagnostics, exercices individuels, échanges en binômes, études de cas, mises en situation, jeux de rôle, intelligence collective, techniques de respiration et de régulation, plan d’action individuel.

Modalités d’évaluation

Auto-positionnement avant/après, quizz, grilles d’observation des mises en situation, plan d’action personnel évalué sur grille critériée, questionnaire de satisfaction à chaud et suivi à J+30.

Attestation / Certification

Certificat de réalisation à l’issue de la formation.

Programme de la formation

La formation se déroule en 7 modules :

MODULE 1 _ Comprendre le changement et ses impacts

Expliquer pourquoi le changement peut générer autant de réactions différentes et identifier les mécanismes naturels d’adaptation

MODULE 2 _ De la résistance à la capacité d’adaptation

Décoder les résistances sans les juger et identifier les leviers permettant de retrouver une capacité d’action.

MODULE 3 _ Reprendre son pouvoir d’action

Identifier sa marge de manœuvre face à une situation subie et la formuler concrètement.

MODULE 4 _ Gérer ses émotions et réguler le stress

Identifier ses signaux de stress et mettre en œuvre des techniques simples de régulation.

MODULE 5 _ Communiquer dans un contexte de changement

Exprimer une difficulté ou une demande de façon constructive lorsque les émotions sont fortes et que les perceptions divergent.

MODULE 6 _ Devenir véritablement acteur du changement

Situer sa posture et proposer des gestes concrets pour passer d’une posture réactive à une posture proactive.

MODULE 7 _ Préparer son plan d’action « acteur du changement »

Élaborer un plan d’action personnel pour transformer la formation en engagement concret.